Errores en la alimentación que te envejecen
Una buena nutrición es fundamental para una vida sana, y una piel de buen aspecto. Aún si estás tratando de seguir una nutrición correcta y adoptas un estilo de vida saludable, podrías estar cometiendo errores que te envejezcan. Tal vez no lo notes ahora, ya que estos efectos del envejecimiento comienzan a los 35 años y aumentan rápidamente después de esa edad, pero si estás dispuesta a parecer más joven, debes comenzar ahora y evitar los errores de nutrición que te envejecen.